Важен ли выбор правильной подушки? | | Строительный портал

Важен ли выбор правильной подушки?

Дата публикации: 17.06.2019

Наряду с одеялом подушка играет одну из главных ролей предметов, обеспечивающих комфортный сон, ведь это главное в сегодняшнем мире. Выспавшийся и довольный работник будет выполнять свои обязанности намного лучше того, который за ночь просыпался по нескольку раз из-за неправильно подобранного постельного гардероба. Чтобы этого избежать, читайте наш материал.

Общие понятия о том, как выбрать подушку

Первое и самое главное правило, нужно выбирать не “Красивую” а удобную подушку. Многие люди пренебрегают своим сном ради сомнительной эстетики красиво заправленной постели, и это большая ошибка, которая может вылиться не только в апатию, но и привести к заболеваниям.

Если и вовсе спать на матрасе, пренебрегая подушкой, как раньше делали в некоторых восточных странах – быстро начнет искривляться шейный отдел, и после всех неприятных симптомов придется идти к врачу на лечение.

Всего существует четыре критерия хорошей подушки:

  1. Жесткость;
  2. Высота;
  3. Форма;
  4. Наполнитель.

Всякие дополнительные факторы вроде стоимости, внешнего вида, и прочие, важны только в индивидуальных случаях.

Жесткость

Рассматриваемый параметр напрямую зависит от позы, в которой чаще всего спит клиент. Самая жесткая подушка рекомендована тем, кто спит на боку, она обеспечит устойчивую опору для позвонков.

Для спящих на спине необходима подушка средней жесткости, а тем, кто предпочитает ночевать на животе – самую мягкую.

Высота

В 21 веке параметр высоты считают для полностью расправленной подушки, и он обычно находится в промежутке от 6 до 15 сантиметров.

Обычно высота 10-15 является самой комфортной, и подходит практически всем. Но если вы чувствуете обратное, то стоит подобрать модель повыше. Компания Togas в этом поможет.

Форма

Самая распространенная и удобна – прямоугольная или квадратная форма. Она проверена не только на практике, но и учеными из различных лабораторий, что доказывает её удобство. Выбирать её стоит при отсутствии серьезных проблем со здоровьем.

Иначе стоит обратится к врачу, который подберет форму подушки в соответствии с расстройством пациентов.

Оценить все виды и купить понравившуюся можно на сайте .

Наполнитель

Этот критерий является не самым важным, и подбирается под каждого человека. Нужно смотреть именно на ощущения при пользовании, и на их основе делать выводы о том, какой наполнитель необходим.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

ff86eaa7098a7687